Seputar-kesehatan.com

Bawang putih selain di manfaatkan sebagai bumbu dapur,juga bisa di manfaatkan untuk kesehatan . Sudah dari dulu bawang putih memang dikenal sebagai obat herbal untuk menyembuhkan berbagai penyakit, hal ini di dasarkan pada kandungan anti bakteri yang terdapat dalam bawang putih dapat melawan bakteri atau kuman. Untuk pengobatan menggunakan bawang putih bisa dengan berbagai cara,ada yang di kunyah langsung tanpa bahan tambahan,ada yang di haluskan lalu di campur dengan bahan alami lainnya,ada juga yang di extrak kan lalu di masukkan ke dalam kapsul dan masih banyak cara untuk konsumsi bawang putih sebagai obat.Pada bumbu dapur selain sebagai bumbu utama memasak,bawang putih juga bisa dipakai saat mengolah ikan,karena bawang putih juga bisa mengurangi bau amis pada ikan saat di olah. Berikut ini beberapa manfaat bawang putih untuk kesehatan: 1.Untuk perawatan telinga Bawang putih banyak manfaatnya terutama untuk perawatan di telinga. Seperti dilansir dari situs kese...

Rasa ngantuk memang sering kali datang di waktu yang tidak tepat, terutama pada waktu siang hari saat bekerja, kuliah atau  yang lainnya. Kebanyakan orang sering mengambil solusi untuk menghilangkan kantuk dengan cara memakan permen, apakah hal ini benar dapat menghilangkan kantuk? Berikut seputar-kesehatan.com akan mengupas masalah ini untuk anda. Lalu kenapa setelah semalaman tidur, tetapi masih saja merasa ngantuk saat pagi atau siang harinya? Kantuk sendiri adalah sebuah pertanda bahwa tubuh mulai lelah dan memerlukan istirahat. Saat fokus mata dan fikiran mulai berkurang, maka otak akan mengirimkan sinyal ke tubuh yang di tandai dengan kebiasaan menguap. Pada saat itulah sebenarnya waktu yang tepat untuk istirahat seperti tidur agar fokus tubuh mulai normal kembali. Akan tetapi banyak dari masyarakat  terutama saat ngantuk datang di waktu sedang bekerja, mereka memilih untuk memakan atau ngemut permen untuk menghilangkan ngantuk. Dan tentunya anggapan itu sanga...

Susu sapi merupakan sumber protein terbanyak dan mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Banyak cara yang di biasa digunakan orang untuk memanfaatkan produk susu yaitu dengan cara di minum rutin setiap hari,dijadikan lulur untuk mandi,di jadika masker wajah dan masih banyak lagi. Kandungan zat di dalam susu bisa untuk menyehatkan tubuh. Tapi tak jarang juga kita menjumpai orang yang setelah mengkonsumsi susu akan mengalami alergi seperti gatal-gatal bahkan ada juga yang diare untuk kebanyakan anak kecil. Susu bisa juga digunakan sebagai perawatan tubuh orang dewasa seperti menghaluskan kulit wajah,melembabkan tangan dan lain lain. Untuk saat ini banyak di jumpai produk olahan yang mengandung susu dan banyak di jual di toko atau warung terdekat. Anda bisa memanfaatkan berbagai makanan olahan berikut jika ingin merasakan nikmat nya makanan yang mengandung susu. 1. Biskuit Banyak produk biskuit populer yang menyertakan susu di dalamnya. Dan biskuit ini yang biasa an...

Mendengarkan musik/lagu Sedih atau murung merupakan ungkapan perasaan seseorang ketika mengalami hal yang tidak menyenangkan. Saat seseorang tenggelam dalam kesedihan, rasanya suasana hati tidak mendukung untuk mendengarkan lagu-lagu ceria.  Mengapa? Karena otak membantu kita dalam pencocokan musik yang hendak di dengar dengan perasaan kita.  Mereka lebih memilih untuk mendengarkan lagu galau atau melow yang memiliki lirik hampir sama dengan perasaan yang sedang ia rasakan. Namun, apa sebenarnya yang membuat seseorang lebih memilih mendengarkan lagu galau saat perasaan mereka sedang sedih? Berdasarkan survei, musik atau lagu galau memberikan seseorang tiga pengalaman sekaligus yaitu kesenangan, kenyamanan dan rasa sakit.  Seseorang ketika sedang sedih lebih memilih menyendiri dan mendengarkan lagu galau atau sedih untuk merasakan bahwa bukan hanya dirinya saja yang sedang merasa sedih dan bisa lebih merasa bahwa ia tidak terpuruk sendirian. Bagaimana jika me...

Ilustrasi pekerja berdiri Saat ini banyak sekali profesi yang mengharuskan kita untuk berdiri selama berjam-jam setiap harinya, baik kerja di parik ,kantor, pasar dan lain masih banyak lagi. Berdiri selama lima jam setiap hari diketahui berkontribusi pada gangguan otot bagian tungkai bawah.  Kondisi ini bisa menyebabkan resiko nyeri punggung jangka panjang dan gangguan otot serta persendian. Sebenarnya jika kerja sambil duduk pun juga akan memiliki resiko seperti sakit punggung, obesitas dan lain-lain. Namun terlalu lama berdiri juga akan mempunyai dampak buruk bagi kesehatan dan harus anda waspadai. Orang yang berdiri lama selama bekerja 2 kali lebih beresiko mengalami penyakit jantung dibanding mereka yang sering duduk. Hal ini telah disampaikan oleh para peneliti berdasarkan penelitian terbarunya yang telah dipublikasikan dalam American Journal of Epidemiology. Lantas mengapa hal tersebut bisa terjadi? "Penyebab penyakit jantung disebabkan karena aktifitas berd...

Minum air es atau air dingin saat cuaca panas memang sangat menyegarkan tenggorokan.  Apalagi setelah seharian kerja pada saat cuaca panas, pasti akan mengeluarkan banyak keringat, dan pasti inginnya minum yang dingin-dingin termasuk es. Banyak orang mengatakan kalau belum minum es belum lega, baik minum es atau air dingin setelah makan, berolahraga maupun yang lainnya. Akan tetapi setelah berolahraga dan mengeluarkan banyak keringat perlukah minum es untuk mencegah dehidrasi ? Pada penelitian yang di lakukan pada tahun 2013 melibatkan enam orang dehidrasi , terpapar sinar matahari, dan setelah olahraga menunjukkan bahwa suhu air minum memiliki pengaruh. Terdapat perbedaan produksi keringat ketika mereka meminum air hangat dan air dingin (es).  Air yang berasal dari keran (26°C) ternyata paling efektif untuk mengembalikan hidrasi para peserta. Setelah penelitian tersebut, kondisi para peserta menunjukkan bahwa mereka sedikit mengeluarkan keringat dan lebih mudah ...